为关注大学生心理健康成长，助力心理委员在班级内更好地开展工作，2021年3月22日，生命科学学院邀请校心理健康中心邓晶晶老师在学院308会议室为全体心理委员开展培训。辅导员宋至刚和崔雯老师一同参加。
邓晶晶老师从2020年大学生心理健康调研结果讲起，简要介绍了心理委员的基本工作职责。心理委员不仅是班级同学的知心伙伴，更是班级同学的心理观察员，是学生与老师的心理信息传递员。在做好心理健康教育普及与宣传工作的同时，要协助辅导员、班导师和学校心理老师全面掌握班级同学心理健康动态。
结合我校学生心理危机预警四级反应机制，邓晶晶老师重点讲述了心理委员要如何开展工作。作为一名心理委员，首先要有对大学生心理状态正确识别的能力，可以从认知、情绪、行为三方面来观察同学们的心理变化。其次，要掌握与同学沟通的技巧，对于需要心理帮助的同学，在与其相处时要做到共情，学会倾听，给予尊重和温暖。
最后，宋至刚老师进行总结，希望心理委员在平时的学习生活中要积极关心同学，时刻关注同学的心理状态，共同营造起良好的大学生心理健康环境。（审核：生命科学学院 李鹏 编辑：宣传部 刘旭虹）
图片来源：生命科学学院
